LINE友だち登録ありがとうございます。
今日から３日間、あなたの人生が変わるイメージワーク動画をプレゼントします🎁
ぜひ、やってみてくださいね。
まずは難しく考えず、なーんとなくイメージしていきましょう。
終わった後、そのまま眠れる方は横になって寝ながら目を閉じてやっていきましょう。
また、お昼休み中や、電車の中など音を消して文字だけを追いながらイメージしていくのも良いと思います。
その時々のシチュエーションでできるようにやってみてくださいね。
【いらない思考を手放すワーク】
明日もお楽しみにね！